Cùng OMG chuẩn bị cho VnExpress Marathon Đà Nẵng 2025
Bạn là một runner đầy khát khao – lần đầu chinh phục cự ly 42km, hoặc muốn cải thiện thành tích tại VnExpress Marathon Đà Nẵng 2025, nhưng còn lo về năng lượng, chiến thuật và dinh dưỡng phù hợp.
Nhanh mất sức giữa đường hoặc bị chuột rút
Không có lộ trình tập luyện khoa học
Chưa biết chọn sản phẩm hỗ trợ năng lượng đáng tin cậy
Gel chạy bộ Hammer – sản phẩm chất lượng, giúp giữ vững thể lực trong cả chặng.
Dùng gel Hammer:
Trước chạy 15 phút để tăng glycogen
Sau mỗi 45–60 phút để duy trì đường đốt
Uống nước điện giải đúng giờ giúp tránh mất nước & chuột rút
Phục hồi sau chạy: stretching, massage, bữa nhẹ bổ sung protein, carb
Cập nhật tiến trình, feedback và hỗ trợ kỹ thuật qua nhóm OMG Tri Club
❗ Nếu bạn bỏ qua…
Không chuẩn bị đúng = mệt giữa đường, dừng giữa chặng, kết quả thất vọng.
✅ Còn nếu làm đúng…
Bạn sẽ duy trì nhịp độ ổn định, cán đích với thành tích đáng tự hào, không chỉ hoàn thành mà còn tận hưởng niềm vui chạy bộ!
🛍 Mua ngay gel chạy bộ Hammer – có sẵn tại cửa hàng & trên website: Oh My Gears
