-
- Tổng tiền thanh toán:
Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước chân?
Nguyễn Nhàn | 24-05-2024
Số bước chân cần đi bộ mỗi ngày để đạt được sức khỏe tốt có thể khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, tình trạng sức khỏe và mục tiêu cá nhân. Tuy nhiên, một số hướng dẫn chung có thể gi...