Tất cả tin tức tagged "oh my gears"

Tin tức mới nhất

Tập bơi bao lâu thì biết bơi?

Nguyễn Nhàn | 20-09-2024

Tập bơi bao lâu thì biết bơi? Giới thiệu về việc học bơi Bơi lội không chỉ là một kỹ năng sống quan trọng mà còn là một hoạt động thể thao giúp rèn luyện thể chất, tinh thần và tăng cường sức khỏ...

Tips tập luyện tham gia giải Oceanman

Nguyễn Nhàn | 11-09-2024

Để chuẩn bị tốt cho giải Oceanman, một cuộc thi bơi biển thử thách sức bền, bạn cần có một kế hoạch tập luyện cẩn thận và chi tiết. Dưới đây là một số tips quan trọng giúp bạn chuẩn bị tốt hơn: 1. ...

Dầu bôi trơn Finish Line

Nguyễn Nhàn | 28-08-2024

Việc sử dụng dầu nhớt khi sử dụng xe đạp là vô cùng quan trọng vì nhiều lý do sau đây: Giảm ma sát: Dầu nhớt giúp giảm ma sát giữa các bộ phận chuyển động của xe đạp, chẳng hạn như xích, đĩa x...

Hướng dẫn vá xe đạp

Nguyễn Nhàn | 29-07-2024

Vá ruột bánh xe là một kỹ năng quan trọng mà mỗi người sử dụng xe đạp nên biết. Việc này giúp bạn có thể tự khắc phục sự cố khi bánh xe bị thủng mà không cần phải nhờ đến sự trợ giúp từ bên ngoài. ...

Vệ sinh - Bảo dưỡng xe đạp

Nguyễn Nhàn | 28-07-2024

Lý Do Cần Vệ Sinh và Bảo Dưỡng Xe Đạp: Hướng Dẫn Chi Tiết Xe đạp không chỉ là phương tiện giao thông tiện lợi mà còn là người bạn đồng hành đáng tin cậy trong các chuyến đi và hoạt động thể thao. Đ...

Các lỗi sai lầm khi mới tập bơi

Nguyễn Nhàn | 18-07-2024

Khi mới tập bơi, nhiều người thường mắc phải một số sai lầm phổ biến. Dưới đây là một số lỗi thường gặp và cách khắc phục: Thở không đúng cách: Lỗi: Không biết cách thở dưới nước, thở quá n...

Bảo dưỡng xe đạp tại OMG

Nguyễn Nhàn | 10-07-2024

Bảo dưỡng xe đạp định kỳ là điều cần thiết để đảm bảo an toàn, hiệu suất và tuổi thọ của xe đạp. Dưới đây là một số lý do tại sao việc này quan trọng: An toàn: Bảo dưỡng định kỳ giúp phát hiện và...

Tại sao đội mũ bơi mà tóc vẫn ướt?

Nguyễn Nhàn | 03-07-2024

Tại sao đội mũ bơi mà tóc vẫn ướt? Khi bơi lội, nhiều người thường đội mũ bơi với hy vọng giữ cho tóc khô. Tuy nhiên, thực tế là tóc vẫn thường ướt dù có đội mũ bơi. Có một số lý do chính giải thí...

Đâu là đôi giày Nike phù hợp với chạy bộ?

Nguyễn Nhàn | 05-06-2024

Đâu là đôi giày Nike phù hợp với chạy bộ? Chạy bộ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp đầu óc trở nên thư thái, minh mẫn. Trang bị một đôi giày chạy bộ tốt giúp bạn gắn kết với môn thể thao này ...

Ba môn phối hợp khắc nghiệt như nào?

Nguyễn Nhàn | 03-06-2024

Ba môn phối hợp, hay còn gọi là triathlon, là một môn thể thao đòi hỏi sự kết hợp của ba bộ môn: bơi, đạp xe và chạy bộ. Đây là một thử thách khắc nghiệt cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây ...